Девочки я пью просто эливит 2 и д3, какие витамины пьете хочется прям хорошие , врач говорила фемеьион или элегии что лучше на моем сроке ?
Элевит не люблю, состав не особо. И комплексом слышала толку нет пить.
Я пью д3. Фолео. Магний, и железо
В моменте пила и йод, но по назначению врача
То что написана ваше,на постоянной острове пью
Ортомол натал пью
Там крмсплекс всех нужных витаминов
Стоят правда не дешево
Вместо элевит лучше торн
Остальное смотря что вам можно и чего у вас не хватает
Ничего мультивитаминного не пью .
пью только отдельные витамины
с хорошими формами усвоения
пью д3 к 2
после йод 2 капли отдельно
На обед две капсулы магния плюс комплекс витамин B .
после обеда железо , которое вечно забываю ..
И вечером снова магний
Если врач только эти назначила, зачем другие. Я пью только то что врач назначил
Ну я имею виду заменить их я может девочки пьют на подобии прсото хорошие а не элевиит так как многие говорят они вообще слабые
Мне мой врач сказал что чем комплексы лучше пить по отдельности . Я пью магний цитрат , витамин д+ к2 , йодилайф , железо .