Как справиться с ПМС и ночными перекусами?

Город засыпает, а во мне просыпается ночная жрица, ибо пмс со мной просто беспощаден 🥲

И еще постоянно миссия открыть ночью бесшумно пластиковую коробку или контейнер с пирожными или выпечкой. А тут на фото у меня круассан из пироги.ру и ряженка 🤌🏼