Болит спина и падает зрение от работы за компьютером – что делать?

Question

Девочки было ли у кого нибудь так, год назад вышла на работу, работа сидячая, стала болеть спита, особенно где шея, и мне кажется у меня стало зрение  падать, какие то мерешки, но после трудового дня ближе к вечеру, утром все нормально. Работаю за компьютером.

лена · Answer

Неправильно организованно рабочее место. Ваш рост. Высота стола - высота сиденья стула, расстояние от глаз до монитора и угол зрения. Мурашки монитора - проверьте не натянуты ли кабеля монитора. 20 лет за монитором и таких симптомов нет.
Из физ.нагрузки - укрепляйте мышцы кора

De.O.Nik-a · Answer

Остеохондроз, конечно, может влиять на зрение. Делайте, обязательно, офисную гимнастику. Сделайте узи сосудов шеи и мрт шейного отдела. Проконсультируйтесь у офтальмолога и невролога. Здоровья Вам 🙏

Марина · Answer

Перед работой зрение проверяла, было все ок

Болит спина и падает зрение от работы за компьютером – что делать?

Лучший комментарий

Комментарии