Как тренировки помогают мне снять стресс и обновиться

Эти тренировки так разгружают мой мозг, про внешнюю форму я вообще молчу. Все негативные мысли уходят вместе с этим «тренировочным потом» , и после каждой тренировки выходишь обновленной ❤️

Казалось бы, далеко не первый год занимаюсь, а ощущения всегда самые лучшие!