Планирование беременности после потери: мой опыт и планы

Ну что начну новую историю с новым акаунтом)) После потери прошло уже почти полтора года. Я сдала сотню анализов. Муж сдал пол сотни. Обошли сотню врачей. Короче, в этом месяце впервые начали планировать. До месячных 4 дня…пообещала себе не делать тесты и даже не покупать их до первого дня задержки 😂 много надежд не томлю, что сейчас вот с первого раза забеременею, но в целом в целом не против)

Каковы планы на эту беременность(можете не читать, это я уже для себя, но можете и читать, я же пост пишу, в конце концов)

1. Не узнавать пол до момента рождения, можно и после, но это уж совсем странно.

2. Не переступать порог гос. ЖК. Максимум за направлением каким нибудь.

3. Наблюдаться у психиатра и психолога всю беременность.

4. Не рожать в своем городе. (Ну только если не понравится какой-то конкретный врач)

5. Стараться много гулять, каждый день после работы. (Хотя б через день)….хотяб в выходные.

6. Брать больничные даже если просто хочу отдохнуть.

7. Заниматься спортом, хоть раз в неделю, хоть стрейчинг, хоть йога, хоть что-то.

8. Не говорить никому о беременности до первого скрининга, (только мужу)

9. Мужу сказать только после первого узи.

10. Не отказывать себе в покупках вещей для малыша, даже если срок совсем небольшой.

11. Огородить себя от стресса. Запретить звонить мне из школы ребенка-все свалить на мужа.

12. Ходить на узи хоть раз в неделю, если мне хочется.

#первыйпост