Как начать новую жизнь после развода и справиться со страхами

После наитруднейшего развода и всего Ада что я пережила благодаря бывшему мужу, мне максимально трудно проявляться в соц.сетях - возможно это страх того что за мной до сих пор следят и я уязвима и мне хочется спрятаться. Возможно просто хочу вычеркнуть всё что напоминает о прошлом. Сложно начинать всё с нуля, но я хочу попробовать, поэтому создала новый ТГ, рада буду видеть там своих единомышленниц ссылка

#развод

#отношения