Как правильно использовать Долфин для промывания носа?

Девочки, кто использует Долфин, подскажите, пожалуйста, что-то не пойму или что-то делаю не так. В инструкции сказано нажать на бутылочку эту, промыть одну ноздрю, потом не разжимать ее и перейти к следующей ноздре и так, пока вода не закончится. И только потом разжать и бутылка распрямится. Но если не разжимать, у меня получается использовать максимум полбутылки. 😳😳😳приходилось разжимать и опять сжимать , и так несколько раз. Как у вас?

И еще один вопрос, отдельно пакетики не продаются для этой системы?