Солнечный удар: симптомы и первая помощь - опыт мам

Девочки, ответьте пожалуйста🆘🆘🆘

У кого был солнечный удар, как он проявлялся и что надо делать 😭

Была на море несколько дней, загорала.

Приехала в пятницу, и как приехала у меня ужасно болят глаза и лоб, я прям не могу терпеть. И температура поднимается 37.5, 38.

Это является признаком солнечного удара?