4 роды: как справиться со страхом и волнением перед родами

Я почти на финише 🙃

Очень жду встречи с сыном.

Только теперь я поняла, почему я начинаю торопить этот момент. Потому что роды - самое сложное, что я когда-либо переживала. Одна в палате, боль, страх, переживания за здоровье ребенка…

Я с детства не любила чувство страха или волнения. Когда сдавали экзамен в школе, всегда шла первой, когда были сложности или сложные задания на работе, всегда старалась решить все сразу, не оттягивать.

Для меня роды - задача, которую надо решить. Только вот у этой задачи нет точного времени и даты, и приходится ждать и переживать. Как и к любой задаче, я готовлюсь, делаю упражнения, стараюсь получше запомнить техники дыхания и расслабления. Подумать только! Это мои 4 роды! Я, конечно, знаю, какого это родить, но каждый раз для меня словно что-то новое и неизведанное.