Какой магний лучше пить и какая форма успокаивает?

Vitamir магний + В6, его заказываю в интернет аптеках, нравится результат.

ссылка

шикарный! уже пьют все родственники

Я беру только Магне Б 6

Сыну брала его же, только в ампулах. Невролог назначала и именно его рекомендовала.

ссылка написано пить по одной,пила по две чтобы быстрее взяло уже

Мало того что нервы от ора ребенка,так еще и ноги судорогой как в беременность сводило

Через неделю начало действовать,но лучше всю банку😁

Я пью обычный магнелис 500 мг беру в аптеке, хороший магний проверяла на сдаче анализов до приема и после

Цитрат слабит стул , подходит у кого запоры часто))

К школе готовишься??)

А для чего вы пьете магний? Какая цель?

Меня от цитрата кишечник слабило , и так много у кого из моего окружения. Но форма по усвояемости хорошая

Я перешла на магний глицинат - тоже очень хорошая форма

Dr. Martin's Магний Глицинат 180 капсул 425мг

ссылка