Дочка всегда очень тяжело просыпается, даже если ложимся в 21:00 спать. Очень любит поспать и она сова, крепко спит. Будильники не слышит не реагирует. Не понимаю как мне ее будить по утрам в садик. Есть какие-то методы? На ее просыпание уходит 1,5 часа
Еще раньше ложится. Мои пацаны тоже тугие на подъем были. Стала в ночь отправлять в 8-8:30, чтоб к 8:30 уже спали и все прошло. Встают в 6:30-7 отлично