Может ли при низком гемоглобине быть тошнота и как его поднять?
При низком гемоглобине может быть помимо головокружения и слабости тошнота?
И кто чем поднимал гемоглобин?
Лучший комментарий
Комментарии
Феррум лек пью по 2 таблетки сразу, в беременность мне хорошо помогает. Тотему пробовала но не помог да и зубы окрашивает
Аптечные препараты мне не помогали поднять.
Сейчас гемоглобин 129
Железо 26
Ферритин 65
И важно здесь , белок 76
Без белка железо не поднимется
Поэтому в рационе обилие белка и жиров полезных. Минимум углеводов.
Ниже чем я подняла:
Хелат железа ссылка
Протеиновый коктейль WHEY PLUS 80 «Клубника», 480 г ссылка
Метилфолат ссылка ( тоже важный участник в усвоении железа )
Железо принимаем во время обеда ( где нет яиц, молочко, чая, кофе )
Ферретаб комп. врач посоветовала, там в составе фолиевая кислота, усваивается лучше с ней.
Сорбифер таблетки. Тотема и Мальтофер в ампулах пить, запивая апельсиновым соком, через трубочку.
Сорбифер мне помог)