Почему ребенок просыпается в час ночи? Советы мам

Я могу понять подъемы в 5/6 утра. Почему мы сегодня поднялись в час ночи? Итак никакой личной жизни, дак ещё и ночью не поспать. Это что такое…..? 😭😭😭