Как научиться расслабляться и не чувствовать вину?

Question

Что для Вас значит "расслабиться"? 
Я поняла, что совсем не умею это делать, когда бабушка забирает детей и мы с мужем вдвоём, кино смотрим и т.д я все равно думаю о домашних делах, что вещи не поглажены и такая всякая фигня , постоянно чувство вины , что лежу и нечего не делаю... надеюсь не одна такая 🤦‍♀️

Ксения · Answer

@shipilova_yliya1996 я про себя тоже так думала 
Попробуйте просто такое же самовнушение и модет вас так же отпустит 😅

Ксения · Answer

Я тоже была такая 
Но последние года полтора забила уже , просто с той мыслью , что тем людям с которыми я живу под одной крышей можно отдохнуть, а я , что левая? Я такой же человек и имею право поваляться и забить фиг на все 😅👍
Купите вкусняшек и кайфуйте , а дела не убегут , они вас дождутся не переживайте 😉

Юлия ШИП · Answer

Это уже какой-то м а разм у меня 😵‍💫

Ира · Answer

Накупить вкусняшек и телик с мужем в обнимку,о бытовухе не думать и все )

Как научиться расслабляться и не чувствовать вину?

Лучший комментарий

Комментарии