Как вести учёт рабочего времени на удалёнке и не перегореть

⏳ Как вести учёт рабочего времени на удалёнке и не перегореть

Разбираем лучшие методы учёта времени — от простых до профессиональных.

💡 Зачем вообще считать часы?

✔️ Оплата по проектам (точно знать, сколько времени ушло на задачу)

✔️ Баланс работы и жизни (чтобы не перерабатывать)

✔️ Анализ продуктивности (какие задачи «съедают» время)

🛠 5 рабочих инструментов

⏹️ Toggl Track (для новичков)

Простота: Запустил таймер — работаешь.

Отчёты: Показывает, на что ушли часы за неделю.

Фишка: Есть мобильное приложение.

⏹️ Clockify (для команд)

Бесплатный аналог Toggl с функцией учёта по проектам.

Интеграция с Trello, Asana.

⏹️ RescueTime (для борьбы с прокрастинацией)

Автоматически фиксирует, какие сайты/программы используешь.

Блокирует соцсети на рабочее время.

⏹️Harvest (для фрилансеров)

Создание счетов на основе учтённых часов.

Интеграция с PayPal.

⏹️ Старый добрый Google Calendar

Разметка дня цветными блоками (работа/отдых).

Напоминания о перерывах.

⬇️ 3 метода учёта времени

1️⃣ Метод Помодоро (25/5)

Подходит для:

— Креативных задач

— Тех, кто легко отвлекается

2️⃣ Time blocking

Разбиваешь день на блоки:

→ 9:00-11:00 — сложные задачи

→ 11:00-12:00 — почта

→ 14:00-16:00 — встречи

3️⃣Учёт по задачам

Фиксируешь не часы, а завершённые дела:

— Написал статью (3 ч)

— Сделал правки (1 ч)

❌ 3 главные ошибки

🔸 Учитывать только «чистое» время (без переговоров/правок)

🔸 Забывать про перерывы (ведёт к выгоранию)

🔸 Врать себе («этот ютуб был для работы!»)

💡Советы для новичков

✔️ Первая неделя — просто фиксируй (без изменений).

✔️ Анализируй по воскресеньям (где были потери?).

✔️ Используй один инструмент (не прыгай между сервисами).

А вы ведёте учёт времени? Каким методом пользуетесь? Делитесь в комментариях! 👇

Далее — сравнение 10+ приложений для учёта времени с плюсами/минусами.