Что делать, когда накрывают гормоны и плачешь по пустякам?

Question

Что делать, когда накрывают гормоны?
Я просто реву и начинаю загоняться по пустякам. В моменте не получается «забыться» и начинаю всё через себя пропускать

Надежда · Answer

Та же ситуация, от недосыпа и усталости, муж поддерживает))
Поплачу, он обнимет, становится легче, на выходных он гуляет с малым, я дома отсыпаюсь.

Валентина · Answer

Поговорить с кем нибудь
Нужна поддержка, иначе может усугубиться

Марина · Answer

Поспать, поесть, посмотреть фильм/почитать книгу, прогуляться, поговорить с кем-нибудь 😊

Ася · Answer

Поделиться с близкими и найти поддержку в их лице, с мужем в первую очередь 
Объяснить и попросить у него помощи 
У меня первые несколько месяцев гормоны шарашили только в пусть, усталость тоже делала своё дело, поддержка мужа помогла пережить этот период с наименьшими потерями так сказать

Что делать, когда накрывают гормоны и плачешь по пустякам?

Комментарии