Девочки, кто сейчас на диете, и кто очень любит сладкое😱

Берете греческий йогурт teos например, в него 2 столовые ложки семен чиа, 4 пакетика сахорозаменителя, порцию эспрессо, все перемешиваете.

Убираете на 2 часа в холодильник, после присыпаете какао🥰

И наслаждаетесь, просто тирамиссу 1:1🥰