Можно,в первую неделю хорошо скидывают многие..главное не чисто диету соблюдать,а подключить и тренировки
@psihea.90 в общем за месяц -10 кг. Были,но как только я чуть расслабилась они вернулись(((
@psihea.90, возможно)) я вчера ночью весила 64.300, сегодня утром уже 62.800. За ночь полтора охь ху яьл я не знаю, ночью только чуть арбуз кушала🤷🏻♀️ и весы у меня правильно всегда показывают.
Если вес больше 100 кг, вполне реально.
Если вес 60 - 70 кг то нет.
Да и вид будет нездоровый