Как важно просить помощи и отдыхать: моя история усталости

Последние дни я болею и очень устала. Сегодня утром мы с сыном встали, позавтракали, я постелила в зале, он играл и ползал рядом. Всё было спокойно.

Примерно в обед я уснула… Настолько крепко, что даже не заметила, как он заплакал. Видимо, организм просто выключился от усталости. Хорошо, что дядя услышал и пришёл на помощь.

Я всегда стараюсь всё делать сама, но последние дни сил совсем не было — даже себе еду заказала, чтобы хоть немного восстановиться. Сейчас я искупала сына, он спит, а я думаю о том, как важно иногда просить помощи и давать себе отдых.

Берегите себя, мамы. Мы тоже люди, и нам нужны силы, чтобы заботиться о наших детях ❤️