Мамы годовасиков напишите пожалуйства ваш режим дня🙏 Во сколько встаете, во сколько дс, засыпаете? Просыпаетесь ли ночью?
👋🏻 ложимся 22-23 ч
Ночью пьем молоко два раза🫢 (никак не могу отучить)
Просыпаемся в 9-10 ч
Первый дс - 13-15 ч
Второй дс - 18-19 ч
Просыпается в 6-7утра
Первый сон- 11:00 до 13:00 иногда до 14:00
Второй сон 17-18:00 час спит
На ночной уходим в 22-23:00
НО,У нас зависит от того во сколько он проснулся , иногда позже , иногда раньше, иногда может мало поспать в обед и на ночной уходим в 20:30-21:00
Зависит еще от шума 🤣
Если дома шумно то мало спит
@marikone_87, ой, еще забыла написать что молоко мы пьем каждые 2 часа 🫠
Не могу отучить его , и просыпаюсь вся разбитая
Ложимся в 21:00, просыпаемся 07:00-08:00, дневной сон с 12:00 до 15:00 примерно (возможно меньше, когда как), смесь перед сном , т.е 2 раза