Посоветуйте хорошего гастроэнтеролога.
Пью железо уже какой раз курсом. Сейчас при беременности оно все равно низкое. Я не раньше думала из-за обильных месячных, но их уже давно нет и все равно.
Гинеколог конечно прописала сорбифер. Пить начала и как всегда газообразование повышенное от него. Мне кажется что-то с ЖКТ, поэтому оно уже на протяжении 5 лет нормально не поднималось.
Хелатное железо , хемаплекс (мне он нравится тем, что идёт уже с ко-факторами и дополнительно принимать ничего не нужно) , Солгар (там придется ещё докупить как минимум цинк, медь, витамины Б-эшки) . Усваивается на 80% . Побочки - крайне редко .
Аптечные (типа как Сорбифер и прочее 💩) усваивается лишь на 40% , и имеет множество побочек .
Важно так же пролечить ЖКТ, а он больной у 90% населения , тот же гастрит (хотя многие о нем и не знают ) .
Тут вам в помощь хлорофил, пробиотики . И не менее 3х месяцев .
Убрать молочку , убрать мучное , сладкое - чтоб опять же не кормить ЖКТ вредностями.
Путь долгий , но если выдержите , результат вас порадует . Сама прошла через это , разбиралась во многих нюансах сама, наши врачи тут бессильны (
Мне понадобилось полгода на восстановление и лечение анемии.
Беременность и ГВ расходуют железо еще больше, чем обильные месячные