Что делать, если болит спина от поднятия ребенка?
Девочки! У кого болела/ болит спина от поднятия ребенка?
У сестры сильно болит спина. Ходит по врачам. Пока улучшений нет. Ребенок у нее 10 кг.
Она кормит грудью.
Может есть способ облегчить состояние?
Нурофен, парацитомол и пластырь с лидокоином не помогают. Аппликатор Кузнецова тоже
Карина ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Тренировать спину ,работа с осанкой . Реально только это помогло . Было тоже самое и микро токи делали и прочее ,массажи все временно . А вот хороший тренер быстро привел в чувства ,если только это не невралгия
BiMiBo·
Мама двоих (3 года, 16 лет)
У меня так было, помогли только тренировки - йога растяжка спины, только не тренажеры и плавание
Oksi·
Мама сына (7 лет)
Помимо тренировок, меня спасал эргорюкзак с усиленным поясом - отлично разгружал спину
Анна·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Для устранения боли после ношения ходила к остеопату.
Lisa·
Мама сына (2 года)
корсет на липучках
Арина·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Советую мануала, мне только она помогла
Taтьяна··
Мама сына (6 лет)
Можно контакт специалиста?
Елена Романенкова·
Мама сына (1 год)
Остеоапат. Плюс я постоянно каждый раз, когда поднимаю сына, втягиваю живот, чтобы за счёт пресса работало
Ольга·
Мама дочки (7 лет)
Меня мануал ставит на ноги обычно .Степанов Сергей Владимирович , отличный специалист никакой воды и выкачивания денег , всегда по делу все . На про докторов записывалась там и отзывы почитаете
Екатерина·
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Если временно помочь, то мануальный терапевт, и то, если заподозрит грыжу трогать не будет без снимка.
Необходимы упражнения на укрепления мышц спины. Да результат будет не сразу, но будет.
Так же можно походить на иглоукалывание, снимают болевой синдром.
Так же можно использовать корсет.
Но самое верное решение идти к врачу: невролог, он направит к - остеопат, мануальный терапевт, иглоукалывание, медикаментозное лечение назначит.
Болит значит либо воспаление, либо с места что-то сдвинулось. Здесь только врач.