Как справиться с чувством вины перед старшим ребенком во время беременности
Сейчас у меня 33 неделя беременности. Живот уже большой, тяжело спать, тяжело долго стоять, тяжело играть на полу или бегать за старшим. И в эти моменты накатывает знакомое чувство — мамская вина.
Она шепчет: «Ты уделяешь ему меньше, чем он заслуживает…»
Но я поняла одну важную вещь:
💛 Дети запоминают не количество игр, а чувство, что мама рядом и любит.
💛 Забота о себе — это тоже забота о них. Уставшая мама, которая из последних сил «тянет», даёт меньше, чем та, что бережёт себя.
💛 «Полежать вместе, обняться и посмотреть мультик» — это тоже качественное время, а не «плохая замена прогулке».
Сейчас я стараюсь замечать маленькие моменты близости:
— просто слушать, что он рассказывает,
— вместе что-то мастерить или вязать,
— обнимать, целовать, гладить по голове.
В глазах моего ребёнка я всё ещё лучшая мама. Даже если мы сегодня не ходили на площадку. Даже если я больше отдыхала.
И это главное, что помогает мне отпустить вину.
А вы, мамы, как справлялись с этим чувством во время беременности? 💛
Комментарии
Я только начинаю понимать об этом чувстве)) токсикоз) и да, вместе полежать посмотреть мультики тоже не считаю теперь плохим
А я только к концу беременности начала сильно ощущать чувство вины
Милые мамочки поверьте мне на слово 🙏ваши дети любят вас не за походы на площадки , они не измеряют сколько минут вы им уделили , самое главное что ваш малыш чистый , вкусно и полезно кушает , у него есть игрушки и вы с ним в контакте (я имею ввиду телесный контакт в течении дня) 🙏 для него особенно в маленьком возрасте главное чувство безопасности , а если даже вы полежите пока у вас токсикоз или просто недомогание , а он поиграет рядышком это не страшно и куда лучше чем вы с плохим самочувствием будете бегать по площадке и потом будете без настроения 🙏 не вините себя , наше поколение итак оооочень много деткам дает внимания и заботы 🙏