Как компенсировать дефицит железа, витамина D и проблемы с щитовидкой?
У меня дефициты по витаминам: железо, ферритин, витамин D — всего 12. Проблемы со щитовидкой (узел), инсулин — 34 и другие показатели. Уже сломала голову, как всё это компенсировать. Кто то говорит аптечные не пей, а кто то бады не пей. Кто с таким сталкивался? Подскажите пожалуйста, врачи толком ничего не говорят.
Комментарии
Вам нужны грамотные гастроэнтеролог и эндокринолог, а лучше если 2в1. Работать комплексно необходимо. Сначала посмотреть и узнать состояние жкт, если кишечник в плохом состоянии, какие препараты не пейте, ничего усваиваться не будет. Компенсировать надо постепенно, всё разом не надо, некоторые могут друг другу мешать. Если принимаете, то гормоны само собой вне зависимости от любых препаратов и соблюдать строго дисциплину приёма, ежедневно в одно и то же время минимум за пол часа до еды и желательно завтрак без молочки. Если за пару часов до еды, то молочка не вредит. Но тут опять же надо смотреть, как дела с желчным 😅 если плохо, то затягивать с завтраком не надо и побольше жиров употреблять в первой половине дня.
А препараты надо смотреть, смотря что прописали, какие-то аптечные лучше, где-то бады.
Вы сами сдавали или эндокринолог направил на эти анализы ? У меня почти так же .
Я сама попросила терапевта выписать мне направления, сейчас многие поликлиники просто так не выписывают витамин Д, а эндокринолог только направил на узи щитовидки ТТГ, Т3, Т4.
@manas_asema, врач подбирает , обычно сорбифер, феррумлек такие препараты назначают.
Девочки привет. Подскажите кто пьёт витамины и какие??? Мой врач мне не назначает, говорит хочешь пей, но Типо она за естественные витамины .... В общем целая история, и теперь думаю что делать?!
Девочки, кто какие витамины принимает? Моя Г прописала эмфетал. Когда лежала в больнице врач сказала эмфетал не эффективный, пей витрум пренатал. Стала пить витрум опять говорят он не эффективный пей элевит пренатал 😤 ну так что пить-то???
Девочки, витамины при беременности всю беременность пили/пьёте? Гинеколог говорит "месяц пей, месяц перерыв". Вот думаю, верно ли..
А есть тут такие же , как я, кто не пьёт никакие витамины? Я пью только йод и все... Вот задумалась, может надо... Врач говорит: " хочешь пей, хочешь не пей...". Питаюсь разнообразно и сбалансированно( ну это я так думаю)))...
И ещё вопросик ...кто какие витамины пил в третьем триместре ?Я пила в первом наталбен-супра,во втором Элевит .Врач по этому поводу говорит хочешь пей ,хочешь не пей ...позиция писец конечно !Вот думаю воздержаться от приема витаминов вообще или все-таки продолжать ...Уже накрутила себя что и заболела из-за того ,что перестала витамины пить .
Восполнять дефициты.
То что узел есть это нестрашно, нужно только наблюдать (смотря какие размеры узла)
б9,б12 дефицитная анемия тоже есть, можно проверить также
Железо гинотардиферон/тардиферон.