Что делать при температуре 39 и боли в яичнике?

У меня была темп 37, почувствовала ломоту , выпила ранкоф, до этого еще миг(час два назад) на тот момент , а сейчас я смотрю и у меня темп 39, потом детским нурофеном сбила(больше нет ничего) Что можно принять ?

Яичник тоже ноет. Детей лечила и сама слегла :((