Выпила энергетик и теперь плохо: что делать?

блин 😡😡😡😡 зря я выпила энергетик 😭😭😭 только не ругайте, просто сильно захотелось 😭😭😭😭 ваще у меня тревога, Бессонница и еще настроение ⬆️⬇️↙️⬆️ все бесит 😭😭😭