Как усыпить 4-месячного ребенка: проверенные лайфхаки
Подскажите лайфхаки, которые помогут усыпить 4х месячного ребенка. Вообще каждый день как квест, ничего не помогает.
Комментарии
Сына качала на фитболе, дочь на груди засыпала
В дневные сны ходила гулять, спала в коляске хорошо.
На ночь соску давала и сидела гладила по бровям, по носику, шшикала, ммычала - первый раз минут за 40 уснула😁 через неделю уже за 15-20 минут засыпала
В коляске перестала спать( раньше могли па часа 2-3 гулять . Сейчас вообще там не спит
А после фитбола не просыпается? Я скачу , когда вижу , что уже точно уснула, перекладываю и она тут же просыпается.
@anirishka надо замедляться и делать скачки менее интенсивные, потом перекладываю, но надо изначально держать голову не на сгибе, а на ладошке
Начинать соблюдать время сна и бодрствования ) на самом деле у них биологические часики отлично работают если все делать по графику )
Соблюдаем, даже приложение специальное скачала. Только вижу окно в сон - сразу усыпляю. Усыпить в принципе не так сложно, самое сложное продлить сон. Пока скачу на фитболе - спит. Перекладываю - все, сна нет
@anirishka, у них такой период сейчас. Сон очень поверхностный. Скоро это пройдет. Научится соединять сны ) Я грудью продлевала. Вы не кормите ?
На улице в коляске всегда засыпал, ну или на балконе «гуляли»
Повезло. Мой не хочет в коляске засыпать, как и ни где больше кроме рук
Я вас понимаю. Уложить - крест, продлить сон - вообще беда.
Ага. До сегодняшнего дня было чуть лучше. Сначала скакала на фитболе, когда видела, что спит, перекладывала в электро качель и минут 20-30 хоть спала. Сегодня вообще ни в какую. На фитболе засыпает, перекладываю и всё, никакого сна. За временем бодровствания и сна слежу. Усыпить то пол беды. А вот чтоб она реально спала - проблема
Возможно у вас сейчас регресс сна,почитайте,как раз в этом возрасте начинается
А так всеми способами пробовать.Пеленание,качание,шипение,похлопывание,соска.Может вы перекладываете в фазу быстрого сна.Опять же куда перекладываете?с рук в холодную кроватку?тогда подготовьте место заранее.
Если просыпается,то пытайтесь за 20 мин продлить сон,привычным спопсобом.Если за 20 мин не уснула,то значит записывайте время в ВБ
Возможно ей нужно чтоб вы лежали с ней.Я кладу к себе на живот,так спит