Ходьба перед родами: кому помогла быстрее родить?
Кому ходьба помогла быстрее родить? Я уже задолбалась за 2 дня нахаживать по 5 км😅, с симфизитом это не в кайф если честно, сегодня решила просто спать, очень устала. В итоге мне говорят ходи, а то не разродишься 😪
Комментарии
Мне помогла ходьба, ходила гулять по три раза за день, на 5 этаж без лифта и ген уборка.. В 4 утра родила, думаю работает
Каждый день ходила по 10-15 тыс шагов. На 5 этаж пешком, генеральная уборка, покраска плинтусов и в итоге родила в 41.3
За день до родов прошла 10000 шагов, под утро отошли воды) может совпадение)
А у вас симфизит не является показанием к плановому КС? Какое расхождение?
Если честно начало болеть уже месяц назад сильно. Я обращалась к своему гинекологу в жк, та сказала симфизит, что проконсультировать и ничего прописать не может, что надо к терапевту и вообще после родов пройдёт 😀
Так я и не сходила к врачу...
Но больно и спать, вставать с кровати и ходить. Стараюсь просто не обращать внимание, но дискомфорта нет только лежа на боку и то временно.
На днях узнала, что это вообще показания к кс, если сильное расхождение. Дочь уже за 4 кг. Расстраиваюсь, что роды не начинаются конечно. С сыном 3700 порвалась сильно. Что будет в этот раз страшно если честно
Я хожу по 10-15 тысяч каждый день вместо тренировок и мне кажется никак не влияет) в моем случае только поясница не болит 😅
Так что отдыхайте спокойно, до встречи осталось совсем чуть чуть)
@ilira26, мне просто очень надо было родить. Иначе стимуляция. В моем случае ходьба очень хорошо на шейку повлияла и ребёнок был супер низко, поэтому роды быстро прошли
Ага! Все родят, а ты останешься) если хочется спать, то надо спать. Малышка сама знает когда ей появится на свет. Возможно сон сейчас как предвестник скорых родов, организму нужно отдохнуть перед сложной работой.
Лягте и отдыхайте