Сильный голод и головная боль: что делать?

Ужас что творится сегодня со мной🤦‍♀️

Чувство такое, будто я заболела, голова болела весь день просто, и голод просто бешаный, сегодня случился читмил, который выдаст мне + на весах 100%, я вот поела и один хрен голодная как не знаю кто, аж тошнит от этого голода🤦‍♀️