Реальные отзывы о домашних тренировках: есть эффект?
Девочки , есть реальное отзывы , чтобы кто то купил , начал заниматься дома , и зашло и был эффект ? Или полная фигня ? Может у кого дома стоит скучает этот аппарат , хочу попробовать
Лучший комментарий
Комментарии
Но у меня тугой, на нем прям надо усилия прикладывать, чтобы шагать
Есть. Стараюсь ходить, когда нет другой физ нагрузки. Мне нравится
Маме покупала...
после травмы ноги разрабатывает...для норм...
Для меня...так себе нагрузка...
Мне нравилось делать обёртывание и ходить на нем пока выжидаю время процедуры.
Делала через день,и примерно по 30-40 мин ходила.
Особенно когда ледяное обёртывание делаешь, там просто невозможно сидеть на месте, зубы стучат, поэтому он был спасение 😂
В совокупности с питанием и другими физ нагрузками, советую.
После родов два года стоял, продала, т.к. нет времени теперь((
У меня у бабушки 88 лет такой)
Каждый день занимается. Говорит легче
У меня есть точно такой же, как на фото. Мне нравится заниматься на нем. Смотрите, как правильно заниматься на ютубе, чтобы был результат.
Послушаю ☺️
У меня за весь день с ребенком все равно 10000 шагов не выходит, думала может тоже взять и дохаживать дома 🤔
Стоит , занимались с мужем ровно неделю
Ху и та
По мне так лучше степ-платформа. Можно онлайн найти тренировки и заниматься. Если регулярно делать, то результат будет
У меня есть подобный, периодически занимаюсь, когда худею, в совокупности помогает с питанием)
Продала
Ходила но мало
На улице ходить лучше это для меня лично
Сегодня приехал мне степпер, позанималась 20 минут, сдохла 😀, но у меня дефицит калорий, я в дополнение себе его взяла, чтобы еще быстрее худелось. Напотела как слон, калорий нормально так сожглось