Есть среди вас те, кто пил пальмовую пыльцу? Что скажете?
Как раз планирую пить ин ша Аллах , но у меня не в капсулах , с медом смешать и пить советовали тоже
@llkk, амг я не сдавала , даже боюсь 🥲 тоже один яичник работает , и мало фолликул , но знаете даже одного двух фолликулов достаточно для зачатия главное чтобы были качественными ин ша Аллах
@mylittlehamza, надо попробовать🥹
Блин, раньше смеялась над «бабкиными методами», а теперь…
@domik_u_ozera, @llkk, Пальмовая пыльца (обычно финиковой пальмы или других видов) считается полезной для женского здоровья, в том числе для репродуктивной системы и матки. Вот её основные преимущества:
### **1. Гормональная регуляция**
Пальмовая пыльца содержит фитостерины и природные гормоноподобные вещества, которые могут:
- Поддерживать баланс эстрогена и прогестерона.
- Уменьшать симптомы ПМС и болезненных менструаций.
- Помогать при нерегулярных циклах.
### **2. Улучшение фертильности**
- Богата антиоксидантами (флавоноиды, витамины E и C), которые защищают яйцеклетки от окислительного стресса.
- Содержит цинк и селен, важные для здоровья матки и яичников.
- Может улучшать качество эндометрия (слизистой оболочки матки).
### **3. Противовоспалительное действие**
- Может снижать риск воспалительных процессов в матке (например, при эндометрите).
- Уменьшает спазмы и боли при менструации.
### **4. Общеукрепляющий эффект**
- Повышает иммунитет, что важно для профилактики инфекций мочеполовой системы.
- Содержит аминокислоты и витамины группы B, которые поддерживают общее здоровье репродуктивной системы.
### **Как принимать?**
Обычно рекомендуют **1–2 чайные ложки в день**, смешивая с мёдом, водой или добавляя в смузи. Курс – 1–3 месяца, но лучше согласовать с врачом.
### **Противопоказания**
- Аллергия на пыльцу.
- Гормонозависимые заболевания (эндометриоз, миома, рак груди) – требуется консультация врача.
### **Вывод**
Пальмовая пыльца может быть полезна для здоровья матки за счёт гормональной регуляции, улучшения фертильности и противовоспалительного действия. Однако научных исследований на эту тему мало, поэтому важно учитывать индивидуальные особенности организма.
Пили пальмовую и сосновую пыльцу
Моей семье больше подошла сосновая пыльца от неее эффект был лучше