Салем қыздар!
Түнімен емізбедім, сүт қайтаратын ішсем болама?
@aksauleshka.015 ертен катты толмас ушин либо жарты сагат сайын, болмаса 1 сагат сайын сауып турыныз. Тунде де, ато уйктап калып исинип кетпесин)
Жок ішпей ақ қойыңыз, оданда сауып отырған дұрыс. Жеңілдегенше сцеживаться етесіз, солай содай өзі кетіп қалады
Жаксылап жогарыдан томен карай массаж жасап, сауып отырыныз.
Дарини в крайнем случае ишесиз. Ал казир дурысы массаж бен сауып тастау. Жылы сумен душ кабылдап емшектин жибитсенизде болады.