Девочки что эффективнее степпер или беговая дорожка для похудения?Что посоветуете?
Взяла сначала степпер , устаешь быстро , трудно как то для меня ) тяжко короче было , продала . И взяла беговую дорожку , не такую громозкую а для быстрой ходьбы. Не нарадуюсь каждый день в легкую под сериальчик делаю минимум 10 тысяч шагов