Нет месячных после вакуума при замершей беременности - что делать?

Девочки 02 июля вакуум был из-за замершей, до сих пор нет месячных, по ощущениям овуляция была две недели назад, сегодня низ живота ныл сильно и поясница, как в первый день цикла, нужно ли бить тревогу , что не начинается цикл новый? Через сколько у вас начались первые месччные после вакуума? Яичник левый также тянет сегодня