Как справиться с чувством вины и самобичеванием в отношениях?
У меня помешанность кажется уже. Тяжело объяснить.
Во первых у меня всегда комплекс, я всегда чувствую себя плохой.
Этим я себя угнетаю. Это вообще не лечится, я могу даже делать себе хуже,это своего рода такое самобичевание? Наказание?
В отношениях мне стало очень тяжело. Я стала зависеть от настроения партнёра,жутко. От его интонации. От малейшего намека на раздражительность я чуть ли не в истерике бьюсь. Потом не могу разговаривать,потому что чувствую что я плохая и вот начинаю чуть ли не реветь.
Дело уже до маразма доходит какого то.
Хотя всем людям свойственно не быть идеальными,и мне уже даже партнёр говорит " прости,я не хотел повышать голос, ты вообще не при чем" а я уже не хочу разговаривать и сижу реву.
Малейшая оплошность с моей стороны и у меня слезы я себя гноблю
Хотя относится он ко мне очень хорошо, и отношения хорошие. А я себя чувствую так,словно все не достаточно идеально.
Комментарии
Я такая же как вы. Не знаю мне кажется это к психологу,но фиг знает чем он поможет. Это все травмы из детства от родителей
Не знаю. Но чувство,что я реально стала какая то больная на голову
Если у человека просто нет настроения без причины, и он будет разговаривать не так как обычно с любовью
У меня тоже крыша едет я не могу спокойно жить
По тому, что пишете вы, создается ощущение, что вами манипулирует партнер). Абьюзерство на лицо
Чувство вины, чувство никчемности, комплексы. С чего бы они сейчас появились у вас?