Лактостаз: личный опыт, симптомы и что делать

Привет👋

Обещанный лактостаз.☝️

Что за зверь? Застой молока в молочных протоках.

✔️Личный мой опыт это лактостазы с каждым ребенком по несколько эпизодов. По причине особенности строения МЖ, дополнительная доля подмышечная.

Первый свой лактостаз помню как вчера. Я вообще не поняла, что со мной, вызывали скорую помощь и этот позорный вызов с агрессивным поведением и некоторыми усмешками медиков (мужская бригада), я запомнила на всю жизнь. Было страшно, неловко и стыдно (почему-то).

📍Почему случается?

- Неверный захват при кормлении.

- Редкое прикладывание к груди.

- Переохлаждение /перегревание организма.

- Сон в неудобном положении, пережатие протока.

- Особенности строения молочных желез.

- Ушиб груди.

- Тесное белье, неверно подобранный бюст.

📍Как себя проявляет?

- Повышение температуры тела

- Озноб

- Боль в месте уплотнения

- Возможно покраснение над местом уплотнения.

📍Что делать?

- Выпить жаропонижающее для начала. Не детского нурофена с детской дозировкой. А нормального парацетамола/нурофена в привычной дозе.

- Чаще прикладывать ребенка к больной груди.

- После кормления приложить холод на больную грудь, на 10/15 минут. Это поможет снизить отек и боль.

- Следите за техникой прикладывания ребенка. - Так же было бы хорошо чтобы рот кормлении подбородок ребенка упирался или был на стороне уплотнения.

- Использовать молокоотсос можно, но полностью опорожнять грудь не стоит, только до облегчения.

- Можно делать массаж груди, но он не должен быть болезненный. Раскрытой ладонью делайте разглаживающие движения по направлению ОТ соска к переферии (к подмышке, к ключице, к грудине). Это поможет наладить отток лимфы и существенно снизит отек, тем самым улучшив отток молока.

- Если в течении суток нет положительной динамики - покажитесь врачу.

❗️Чего мы не делаем!!

- Не разогреваем грудь. Риск развития мастита с тапом случае будет крайне высок. Так же сильно горячая пища и напитки провоцируют прилив молока, лучше этого избегать.

- Не разбиваем комки сквозь боль и слезы.

- Не используем капустные листы и Иже с ними.

- Не ограничиваем себя в приеме жидкости.

- Не используйте молокоотсос до полного опорожнения груди между кормлениями, так вы увеличиваете выработку молока, что нам сейчас совсем не нужно.

- Не предлагать кому-то рассосать уплотнение (боже да, такое тоже бывает).

- Не применяем никакие компрессы, примочки и прочее.

🔴Все не сложно, но может напугать, выбивает тебя из строя на сутки минимум. Боль после лактостаза может сохранятся еще несколько дней, напоминает боль от свежего ушиба/синяка.

Берегите себя и действуйте правильно, без лишних действий)

👩‍⚕️Информация носит ознакомительный характер, перед применением проконсультируйтесь со специалистом.