Как собрать сумку в роддом без лишнего — советы мам
🎒 как собрать сумку в роддом — спокойно, без перегруза и с любовью к себе 🎒
первая ассоциация у многих: “собрать всё, ничего не забыть, напихать на всякий случай”.
а потом вы приходите с тремя пакетами и половина не пригодилась, а нужное копается где-то на дне.
давайте по-другому.
сумка в роддом — это не тревожный рюкзак “на выживание”,
а ваш тёплый кокон, который будет рядом в момент, когда вы максимально уязвимы и сильны одновременно.
❗️что взять с собой ❗️
📁 документы (соберите их первыми):
- паспорт
- полис ОМС
- обменная карта
- родовой сертификат
- контракт (если по договору)
- направление (если есть)
- результаты анализов/узи (на всякий случай)
совет: собери всё в одну папку или файл — чтобы не искать по карманам между схватками.
👚 одежда для мамы:
- рубашка/футболка для родов
- 2–3 ночные рубашки/пижамы для послеродового периода
- носки (в том числе тёплые — в родзале может быть прохладно)
- бюстгальтер для кормления (2 шт)
- одноразовые трусики (несколько штук)
- послеродовые прокладки (спрашивайте “макси” или урологические — они впитывают лучше)
- тапочки (одни моющиеся в душ, одни в палату)
🍼 для малыша:
- пелёнки (если не выдают в роддоме)
- 2–3 боди и слипа
- носочки, шапочка
- подгузники (новорожденные, 1 пачка)
- влажные салфетки
- плед или тёплая одежда на выписку
проверьте, что именно предоставляет роддом — иногда не нужно брать ни одежду, ни пелёнки.
💆♀️ для комфорта в родах (по желанию)
📱 и всякое нужное: зарядка и пауэрбанк, телефон и тд
а если чувствуете, что хочется не просто список, а чтобы кто-то взял вас за руку и показал:
вот это — точно пригодится
вот это — можно оставить дома
а вот так — собрать и не забыть себя в этом пакете...
то…
иногда в тихих местах, не в рекламе и не в ленте, рождаются пространства, где об этом уже есть видео.
записанное с любовью, без спешки, без “надо так”.
просто чтобы вам было легче.
хотите расскажу про закрытый клуб чуть подробнее и что в него входит?
а ещё больше полезных постов есть в мой тг-канала: ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Наконец, спустя 1,5 года, решилась на откровения по поводу моей беременности и родов. Пишу потому, что надеюсь, может мой пост сохранит кому-то нервы...
.
На 6 неделе беременности мне сделали УЗИ в 9 ЖК, не заметили два плодных яйца и сказали приходить на 12 неделе. Ну ладно, пришла на 12, старая УЗИстка сказала "так у Вас их там двое" и я заплакала от счастья, так как всегда мечтала о двойне. Но далее следовал очень тяжелый путь к моменту моей с ними встречи. Через минуту ога позвала моего врач...
Что нужно собрать ребенку в сад? Советы и список вещей
Что надо в сад? 🚸
Поделитесь своими списками?
Я тут пошерстила по поиску, нашла лучшие практики, так сказать, но вдруг что забыла или не учла…
Можете посоветовать что-то прям конкретное?
Пожалуйста, не сдерживайтесь, на то и существует это приложение! ;)
Спасибо @ponavi, @tenfei, @v.veronika, @tenfei, @lizzi_88, @k2e, @ka_ra_, @nepeika, @reina.miss, в разное время я скопировала ваши рекомендации в постах и комментариях и соединила их в свой список-франкенштейн 🧟♀️
Итого в списке покупок неско...
Страсть – продукт скоропортящийся. И неважно, будете ли вы держать её в морозильнике, доставая время от времени для особых случаев, или, открыв горелки на полную мощь, держать ее в режиме кипения. С годами страсть будет испаряться 😒. Подсластить эту горькую правду могут разве что заверения разных журнальных и книжных «гуру», что страсть можно разжечь снова даже в самых запущенных случаях. Но часто такие советы выглядят очень уж «игрушечными». Мы засучили рукава и решили проверить на практике, ка...