Как я похудела на 4 кг и полюбила себя снова
К большой цели мелкими шагами.
Ещё вчера я шла в дождь под Раммштайн за корзиночкой с творогом (критические дни такие противные) и потом поднималась на 16 этаж пешком, а сегодня уже встала с новой цифрой на весах.
До минимальной цели 4кг.
4!
Вы представляете? Сколько там ушло?
33 - 4 = комплексы, куча неудобной одежды, попытки себя недолюбить, обижать.
Всего 4…
До моего молодого юношеского веса можно все 10 скинуть, но зачем? Я уже не чувствую себя щепкой бренчащей.
Хочется где-то побыть мягкой 😀
Второй раз меня поддерживает муж. Он мне ни разу не сказал о том, как я изменилась. А где-то безвозвратно. Он всегда мне говорит, что я красивая, желанная.
В общем, с добрым утром и как говорит Малахов: «Берегите себя и своих близких»
#савахудеет #благодарности
Комментарии
Поздравляю!! Все получится🙏🏼🙏🏼
Мне тоже еще 3-4 кг надо сбросить,после сына все само моментально ушло,а сейчас стараться нужно🙈😂
Ну не прям😀
Просто питание для всей семьи более-менее чистое.
Раз в день какая-то вкусняшка. Могу без неё.
Кофеек с маффином был вчера и корзинка на ночь.
Но никогда-никогда никаких пп сладостей и заменителей😀
Лучше сникерс съесть и получить удовольствие, чем какой-то бомбар пластилиновый.
Каждый вечер у нас с мужем салат и мясо.
Мне тоже осталось 4 кг до добеременного веса, но периодически случаются срывы😁 вот сегодня утром не смогла устоять перед сгущенкой🤣 но мы справимся, я в это верю✊
Поздравляю 🙌 это очень классно . У меня осталось 2.5 кг 🫣 почти год уже иду к цели
Вы большая молодец, я только начала свой путь🙏🏻 должно все получиться 😌
Тоже захотелось такую корзинку🥹 это из Печкин ?