Как наладить режим сна ребенка, если вся семья поздно ложится?
Наьа нерваны кэпсиибин да
Кэргэним дьоно бары эрдэьиттэр , киэьээ 18-19ч утуйаллар , уонна 4-5ч игин тураллар , так вот , кыыьым эмиэ эрдэьит 🤦🏻♀️ , аны кэргэним ыал буолан баран хойуут турар утуйар буолбут , ол иьин мин турарбар тиийэбин , ыал буолуохпут иннинэ 7ч игин туран аьыы олорор буолааччы , 21ч игин утуйааччы
Блэт эн аймахтарын хаана бытта , бэйэн тур по утрам диибин 😂😂😂 шуткалыыбын конечно , аны биьи еттубунэн бары хойутаааннарбыт , спать люблю 😂
Теье да режимын кеннере сатаатахпа сатаммат , 21ч утуйар кыыьым синбиир 6-7ч турар 🫠🫠🫠🫠🫠
Комментарии
Р-режим с рождения у всех. Как у мужа и у меня
Уу тоҕо эрдэтэй биһи онно саҥа аһыыбыт ди 7,8 ка🤣 и ложимся спать с 12 ти ночи и встаем 8,9 утра
Именно киэьэ иччэлэргэ жизнь кипит у нас😂😂😂
Тугу улэлиир дьонуй?🤌🏼 диэхпин багарабын🤣 биьиги бары дьиэбитигэр 20:00 мустабыт ди🥴 2смена 19:00 ааьыыта бутэр уерэнэн😓
Я тут удивлялась когда люди в 20ч ложились спать , а тут вообще 18-19ч аата эрдэтэй 😅
Биьи эмиэ 21 22 утуйабыт утром 7 туран школага да барарга астык ди🤗👍🏻
Ааата 6-7 утуйар ден ынырыга бэтэ олох дьэ сагаланар ботах да иччэлэргэ, наьаа нерва ди 🫢😂
Астык ди
По биологическим часам турар организму даганы учугэй
Режим это очень хорошо 🙂 я когда работала приезжала домой в 20ч, но в 21:30 уже ложилась спать. А так 18-19ч это как дк ситуация ди😅