Как пережить ГСД во время беременности: моя история

Привет, девочки!

В ленте сейчас увидела сообщение из канала о ГСД...

С сентября по начало апреля была на диете из-за ГСД. Вспоминаю просто с ужасом беременность и из-за ГСД. Это очень тяжело психологически(((

Хочу вас поддержать и сказать, что вы молодцы, раз держите диету, хоть это требует усилий!!

Всё это временно)))

Кстати, сахар не ем вообще, некоторое сладкое прям совсем химоза.

Дочку, кстати, родила только 2775...

А после родов вообще была 45 кг, как будто не рожала, хотя вес до беременности был 48 кг.

91

Комментарии

оля·Мама двоих (7 лет, 13 лет)

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, на какое меню вы ориентировались? Может остались какие-то записи 🙏🏼

Нравится Ответить
оля·Мама двоих (7 лет, 13 лет)

@kristinafcsm, огромное спасибо за подробное объяснение 🙏🏼🙏🏼❤️

Нравится Ответить
Кристина ·Мама дочки-младенца

@truejoy пожалуйста! Забыла, что прием пищи не должен по продолжительности превышать 15 минут. Это важно

Нравится Ответить
Кристина ·Мама дочки-младенца

@truejoy да! Либра вам оооочень поможет с диетой

Нравится Ответить