Как справиться с тревогой за спокойный сон ребенка?

Боже как же важен спокойный сон у детей . Я паникую , если во сне мои хнычут , плачут , не знаешь в каком месте че болит . Я замучилась за это лето со старшим : сначала обрезание , а точнее заживление - мыть , обрабатывать , сушить это была та еще нервотрепка . Недавно заболел зуб , пролечили , пока отходила анастезия он покусал себе губу , теперь там стоматит 🤦🏻‍♀️ опять это нытье , обрабатывать не дает , орет …о, дайте мне сил 🤯 и вот когда ночью кто-то начинает вошкаться , я начинаю тревожиться 😬 молю о спокойном сне