Кофе на прогулке: мой маленький ритуал счастья
Сегодня был день, как карусель работа удалённо, пятеро малышей, сто вопросов в минуту и миллион дел. Но вот… тишина. Дети накормлены, игры сыграны, дела сделаны (ну ладно, не все, но самые важные!).
И троих я оставила дома🤪😅 с Папой)) он наш герой❤️
Я выхожу на улицу и беру свой любимый кофе. Первый глоток тёплый, насыщенный, с лёгкой горчинкой. Воздух свежий, солнышко медленно переходит в закат, а где-то вдали смеётся чей-то ребёнок. И в этот момент я чувствую: всё правильно, я на правильном пути. Я счастлива и мои родные тоже, это самое главное. 🥰
Кофе на прогулке это не просто напиток. Это минута, когда можно замедлиться, вдохнуть глубже и вспомнить, что среди хаоса бывают вот такие островки спокойствия. А ещё благодарность за этот день, за смех детей, за возможность работать из дома и за этот самый вкус кофе с нотками «я молодец». ❤️
Кто ещё ценит такие маленькие ритуалы или поделитесь своими? ☕️💛
Латте и булочка с корицей 🤤🤤🤤🤤🤤. Ритуал..... Но в этот ритуал ни с кем не хочется разговаривать а муж всегда на прогулке рядом. Прошу его молчать 🙊
Я бы сказала средних) со мной вечером гуляли дочка 9 лет и сынок 1г9м)
Сегодня мы решили прогуляться вечером с дочкой❤️
Поддерживаю! Я тоже на прогулке беру или напиток, или вкусняшку, и тоже расцениваю это как ритуал, поднимающий настоение
Как раз в осознанной жизни почти и отказалась от кофе…скачок инсулина, добрая порция кортизола(
Отсюда отеки, вымывается железо, плохое самочувствие
Я уживаюсь с кофе очень хорошо) пока вреда от него не замечала, пью в умеренном количестве) все возможно, индивидуальные особенности. Одно время чай пила, разницы не замечаю)
Тоже кофе и булочка с корицей. Но у меня это в утреннюю прогулку. И ещё любимая музыка в наушниках. ☺️
А какая у вас коляска?