Тема:Вальгус
Вот что узнала: бассейн, массаж это хорошо, но этим вальгус не вылечить. ЛФК вот на что надо делать акцент. Ещё и стельки и ортопед обувь сказали как костыль, помогает только в моменте, а ещё хуже что из за них свои мышцы не работают, из за чего проблема усугубляется. Это больше бизнес, чем лечение. Вот может кому интересно.
Нашла пару центров, специализирующихся на лечении вальгуса, оба варианта стоят больше 54000 сом за 20 занятий 🥲 и гарантируют результат вроде как до и после фото показывают. Но я такое проходила с заиканием дочки, поехали в Россию потому что до и после было небо и земля, а оказалось там просто техника постановки речи с рукой там где после. Без постановки руки заикание остаётся. Поэтому до и после я уже не верю.
Специалист из России говорит что за месяц вальгус не вылечить, ведь поставить кость правильно на место это долгая комплекная работа не только над стопой, но и над всем телом. И у него онлайн занятия рассчитаны на год, таким образом он говорит что лфк это коррекционные занятия, которые задают правильное направление для роста костей, поэтому занимает это все несколько месяцев минимум.
Может кто сталкивался, кто ходил подскажите пожалуйста как у вас прошло нет, что делали... Все таки не дёшево, хочется результата а не на ветер столько денег чтоб ушло...
@dianassss это сколько уже сами занимаетесь?) я думала к ним поводила и все😆
@iherb.bish.kg, мы правда ходили не для вальгуса, для того чтоб встать на ножки так как у нас гипатонус мышц, дома в неделю 3 раз занимаюсь, по идее нужно каждый день. Думаю еще к другим тоже отвезти на ЛФК, будто этих упражнений нам маловато нужно двигаться дальше)
Блин у моего сына тоже вальгус, один ортопед сказал что после 3х лет только могут точно определить, поскольку до этого еще нога формируется 😢😢😢
@malalala, из-за тонуса мышц, терапевт показал бедренные мышцы, надо массировать
Лфк только как я поняла
Таэквандо еще посоветовали два массажиста с России
Если что, на все на чем он занимается ушло около 4 тыс сом. Я кстати продаю и коврики и тд
@dnevnikpamyati чтобы тут не засорять ленту. Примите пожалуйста приглашение
@oksanakim0210191 это точно, мы ещё не начали заниматься а мои уже говорят что это скучно и они не будут заниматься и делать упражнения 🤣🤣🤣
@iherb.bish.kg ой первое время делала в максимально игровой форме, с шариками разноцветными для палатки и тд
У меня сын с 2 лет занимается дома каждое утро по 10- 15 минут,Упражнения на коврике,Балансировочная подушка и Балансировочные полусферы. Эффект был заметен наверно месяцев через 6- 7 от начала занятий, сейчас ему 5.3, занимается уже по привычке
@iherb.bish.kg сначала приходилось заставлять, но через полгода где то,привык. Сейчас уже как привчкаа
Сами дома постоянно занимаетесь , каждый день , тогда эффект будет.
Нужно укрепить мышцы , бассейн , ходит по песку
Думаю на ЛФК поводить, понять как заниматься сначала... Вы правы надо постоянно оказывается заниматься... Спасибо за ответ 🌷
Нам вальгус предварительно еще в года два 🥲 когда маленький был еще занимались, сейчас не заставишь
Девочки если кто-то хочет разобраться в теме вальгуса, плоскостопия и осанки, то у него в вс будет эфир
@iherb.bish.kg а вы у него не приобретали курс? Часто выходит в рекомендациях, думала стоит не стоит.
@ainuoweila нет вот думаю или у него купить или в спец центры походить...
У нас тоже плоско вальгусная стопа, носим обувь специальную. Массаж делаю, ёлочку, на палочке ходим. Посмотрим, какой будет результат
Я так поняла без ЛФК никак, в вс будет лекция если хотите ссылку я ниже скинула