Тошнота и рвотный рефлекс при беременности: как справляться?

Вчера писала пост про живот как на 6-7 месяце

Отбой девочки, ночью папаверин поставила, утром проснулась с обычным животом

И еще поняла, что когда чищу зубы до сих пор каждый день рвотный рефлекс и сильные позывы, но я их каждый раз останавливаю и моя матка просто в камень превращается из-за этого (наверное). Первые слова как проснусь: хочу кушать. И реально лучше сначала поесть, иначе вот эта тошнота