Как сбросить вес после родов: мой результат за 2 месяца

Честно сама не знаю. Я после вторых родов как набрала скинуть не могла,а тут таю на глазах

Но я и воды 4литра в день пью

Ещё сладкое и мучное не ем

@marvella777, вы на гв или ив? Я когда полностью ограничила себя в сладком срывалась каждый вечер . Поэтому частично ограничила и худею потихоньку

@nepon я на ив

Я тоже ярая сладкоежка была, после того как начала себе делать клизмы раз в месяц и по утрам натощак пить семена черного тмина с горячей водой