Девочки, у кого возбудимый тип нервной системы, как справляетесь с эмоциями?
Сегодня я заведенная с самого утра и не могу успокоиться, всё дико раздражает, до трясучки!
Выпила успокоительное, немного отпустило.
К кому с этим идти? Невролог, психиатр? Психотерапевт?
Мне тяжело от самой себя, но в моменте, когда я заведена, не могу взять себя в руки и успокоиться.
Девочки как отнеслись к измене мужа, не смотря на то что венчаны ??? Я не могу успокоится , сама ещё кормящая мама и в беременности из-за переживаний уже есть отслойка плаценты и матка в тонусе...
Девочки меня трясет У меня истерика Просто успокоиться не могу Кто пользуется презервативами contex? Они нормальные вообще ? Как Как я могла забеременеть 😪😪😪😪
сегодня вообще день не день, бросил меня сегодня парень беременную!так больно душа плачет и сама успокоится не могу ((
Не могу нарадоваться этой штуке😍 после кошмаров самое то, спасает очень 🥱 теперь это моя любимая игрушка Всерьез ее кнч не воспринимаю, но как просто успокоить нервы 👍
Автор в отчаянии после сообщения мужа, не может успокоиться. Комментаторы советуют дуа и тахаджуд. Поддержка и молитвы в обсуждении.
Alya·
Мама сына (5 лет), беременна (13 нед.)
Психиатр и психолог, но психолог долго, просто может научить справляться с состоянием.
Психиатр может назначить препараты
Юлия··
Мама сына (2 года)
Я знакома с техниками психологическими, но не работают, видимо слишком много всего произошло за последние месяцы.
Нам препараты вот мне страшновато садиться, лишь бы потом не вернулось в двойном размере на отмене (но я и не знаю всего механизма, не пробовала)
Alya··
Мама сына (5 лет), беременна (13 нед.)
если долго и правиле о принимать, наоборот не возвращается. Может вам другие техники могут помочь. Но в любом случае если вам это мешает жить сходите сначала к хорошему психиатру, а уж потом по возможности пойдете к психологу
Рамиля·
Мама дочки (3 года)
Я вчера тоже себя так накрутила, потом выдала вспышку эмоций, так что голова заболела, думала пройдет, а не проходит, обезбол даже выпила сейчас. И так каждый раз. Тоже думаю, что делать