Как справиться с застоем молока и болью в сухожилии после отказа от ГВ

Девочки, беда не приходит одна😄
У меня уже истеричный смех эххх.
Предыстория.
Относительно недавно писала, что у меня СЕДАЛИЩНЫЙ защемился и 3 недели не могла ходить, как будто нерв задевается.
Вообщем я лечилась таблетками и уколами, даже блакаду поставили, а оказалась это бл..ть ВОСПАЛЕНИЕ СУХОЖИЛИЯ, сейчас лечусь физ.терапией, даже при КС такую адскую боль не чувствовала.
Потом у меня случился застой молока, угадайте что 😀ДА мой сынок окончательно решил отказаться от ГВ за которую боролась блин 4 месяца епт, пыталась кормить через сон не получилось, а застой блин не уходит уже 4 день🫠, темпа держалась 3 дня. Сцеживаю руками, молокоотсосом плохо выходит.
И теперь представьте ситуацию хромаю, малыш который хочет только на ручки и мой больной грудь👍.
Господи, спаси и сохрани.
Обнимаю всех🫂