Как сократить расходы на еду: реальные цифры и советы

Сегодня внесла в эксель все затраты за посл 3 месяца и охерела😵‍💫😵‍💫😵‍💫🥲

на еду потратила ооочень много денег, потом кафе доставки, хотя казалось бы почти не заказываю, все сама готовлю, все равно кругленькая сумма вышла.

Мне надо срочно пересмотреть расходы по еде. Что ли в алтын орду съездить, или хотя бы в оптовке брать продукты. А то магнум, арбуз, галмарт (иногда), яндекс лавка - супер не выгодно💔