azharush
M..·Мама сына (2 года)
Как похудеть, если постоянно хочется есть и желудок растянут?
Ой как худеть то,как слон 🐘 все время еще кушать хочется,кажется желудок вообще растянула😭
06.08.2025
21
Комментарии
Тоже думаю каждый божий день о похудении держу диету
Но срываюсь жёстко 😢
Какой у вас вес? И сколько хотите сбросить
06.08.2025 Нравится Ответить
@azharush эхх мне бы 68 хотя бы, 76 кг это уже перебор для меня 😪 не могу принять себя
06.08.2025 Нравится Ответить
😂😂сами же и ответили на свой вопрос.Надо меньше есть😬Сладкое и мучное поменьше.Овощи и фрукты больше ешьте.Воды много пейте.Мне хорошо помогал кефир с гречкой