Где лучше пройти полное обследование: чек апп или отдельно к специалистам?

Лучше на чек апп сходить и куда?
Или отдельно пройти специалистов?
К слову полного обследования давно не было,ходили к некоторым специалистам по мере нужды
Что посоветуете?)